Правильный уход за волосами в домашних условиях: правила, лучшие средства и народные рецепты

• 18 Июня, 2019
• Уход
• Кристина Возняк

Здоровые и ухоженные волосы можно назвать гордостью и визитной карточкой современной женщины. Однако каждая из нас знает, что тяжело оставаться совершенной, когда локоны ежедневно терпят агрессивное воздействие фенов, плоек и утюжков, начесы, применение лаков, пудры. Страдают волосы и от регулярных окрашиваний. Именно поэтому сегодня мы предлагаем поговорить о том, как осуществлять профессиональный уход за волосами в домашних условиях. Рассмотрим основные правила, определимся с типом волос и поделимся самыми полезными секретами. Кроме того, вас ждет обзор лучших народных средств для волос.

Определяем тип волос

Для того чтобы волосы были здоровыми и сияющими, уход должен быть правильным и ежедневным. Начинать работу по оздоровлению локонов необходимо с визуального осмотра и оценки их состояния. В первую очередь понадобится определить, к какому типу волосы относятся:

1. Нормальный. Для таких волос характерен блеск и полное отсутствие секущихся кончиков. Они не нуждаются в ежедневном мытье, их легко расчесывать и укладывать, они долго остаются свежими.
2. Сухой. Если пряди выглядят безжизненными тусклыми, не блестят, плохо расчесываются, а в ходе этой процедуры ломаются, тянутся или секутся, их можно отнести к категории сухих. Такие волосы нуждаются в бальзамах, масках и несмываемых кремах.
3. Жирный. Жирные волосы являются одними из самых проблемных. Они даже после небольшого промежутка времени после мытья кажется засаленными, неопрятными. К тому же они склонны к выпадению и появлению перхоти.
4. Комбинированный. Если ваши волосы у корней жирные, а на кончиках абсолютно сухие, это комбинированный тип. Ухаживать за такими волосами довольно сложно, ведь приходится подбирать средства, которые не навредят сухим кончикам, не сделают их еще более сухими, но при этом не станут причиной того, что кожа головы будет еще более жирной.

Основные правила ухода

Говоря о ежедневном уходе за волосами в домашних условиях, следует сказать, что в первую очередь необходимо полностью исключить из жизни стрессовые ситуации, пересмотреть рацион питания, сменить вредные привычки полезными. Все дело в том, что все это оказывает негативное воздействие на состояние волос.

Требуется пересмотреть и уход, который вы ранее обеспечивали своим локонам. К примеру, правильно ли вы их мыли, подходит ли ваша расческа для использования, не пропускаете ли вы процедуру подравнивания кончиков волос.

Уход за волосами в домашних условиях нельзя представить без регулярного применения питательных средств, защиты от неблагоприятных внешних воздействий. Кроме того, необходимо учитывать длину волос, то, как часто вы их красите – и в какой цвет. К примеру, ухаживать за осветленными волосами сложнее, чем за локонами, которые были просто окрашены в каштановый цвет. Иногда не обойтись без коррекции цвета, устранения желтизны, появляющейся после осветления.

Как правильно мыть голову

Уход за красивыми волосами начинается с процедуры мытья. Шампуни, которые сегодня можно увидеть на прилавках магазинов, отличаются по своему эффекту и назначению. Существует продукция с эффектом объема, обеспечивающая гладкость, активизирующая рост волос, устраняющая сальность, запечатывающая кончики. Важно понимать, что нужно подбирать средство, которое будет подходить для определенного типа волос. Так, средство для сухих локонов не сможет промыть жирные пряди. Для волос кудрявых волос не рекомендуется использовать шампунь, предназначенный для придания объема, в противном случае вы рискуете получить на голове пышную мочалку.

Важно соблюдать и температурный режим: если вы будете мыть свои локоны горячей водой, вы спровоцируете обильное выделение кожного сала, волосы могут начать ломаться, слабеть или сечься. Лучше всего использовать теплую воду – около 37 градусов.

Прежде чем начинать процедуру мытья, волосы необходимо хорошенько расчесать. Во-первых, это упростит процедуру, а во-вторых, они не будут спутываться после мытья. Если вода слишком жесткая, ее требуется смягчить. Для этого на 5 литров воды следует добавить чайную ложку пищевой соды или несколько капель нашатырного спирта.

Как правильно мыть волосы? Необходимо следовать таким правилам:

1. Волосы нужно хорошенько увлажнить, затем набрать небольшую порцию шампуня, вспенить его в руках и нанести на кожу головы. После шампунь распределяется по всей длине волос.
2. Моющее средство нужно смыть теплой водой.
3. При необходимости повторить первые два пункта.
4. Завершающий этап – нанесения бальзама. Обратите внимание – наносить такое средство нужно только от середины волос до кончиков. Ни в коем случае нельзя втирать бальзам в корни волос, в противном случае они будут быстрее пачкаться и выглядеть неопрятно.
5. Смывать бальзам рекомендуется прохладной водой, после него для ополаскивания можно использовать отвар трав.

В конце волосы необходимо промокнуть полотенцем. При этом не рекомендуется заворачивать их и долго держать полотенце на голове. Лучше всего обеспечить волосам естественное высыхание. Конечно, воспользоваться можно и феном, но его применение после каждой процедуры мытья волос приводит к сухости и повреждениям.

При уходе за волосами в домашних условиях важно понимать, что окрашенные волосы следует мыть реже, ведь каждый раз вместе с водой и моющими средствами будет смываться и краска.

Базовые правила мытья волос

Специалисты не рекомендуют мыть волосы ежедневно, тем более два или три раза в день. Мыть волосы более двух раз подряд с большой порцией моющего средства также не рекомендуется. Лучший вариант для этой процедуры – дистиллированная или кипяченая вода. Эксперты обращают внимание: мыть волосы на ночь не нужно, во-первых, они не успеют высохнуть, во-вторых, из-за этой процедуры во время сна произойдет охлаждение кожи головы, что может замедлить рост волос.

Мытье волос разного типа

Может показаться, что все волосы можно мыть одинаково. На самом деле, говорят специалисты, это далеко не так. К примеру, сухие волосы нуждаются в мытье реже, чем жирные, ведь от воздействия воды и моющих средств они будут выглядеть еще более тусклыми. Перед мытьем в кожу и пряди сухих волос следует втирать косметические масла, пользоваться экспресс-масками.

Жирные локоны рекомендуется мыть через день, в состав шампуней для них должны входить различные растительные экстракты, например, экстракт морских водорослей, цинка, крапивы или шалфея. Прежде, чем начинать мытье волос, необходимо втереть них сок алоэ вера, кефир или глину.

Кудрявые или волнистые волосы нуждаются в особой заботе. Дело в том, что они больше других подвержены ломкости. Их мытье невозможно представить без использования бальзама, в который можно добавить эфирное масло. Вытирать полотенцем такие волосы нельзя, впрочем, как использовать для сушки фен.

Окрашенным локонам или волосам после химической завивки противопоказаны вода высокой температуры или ежедневное мытье. При ухаживании за волосами нельзя использовать средства от перхоти или для жирных волос. Перед каждым мытьем кудряшки необходимо «кормить» масляными масками.

Особенности сушки волос и их укладки

Говоря о том, как ухаживать за волосами в домашних условиях, отдельно следует упомянуть о том, как они должны сохнуть, как их лучше укладывать. Вообще, лучше всего, если волосы высохнут естественным путем. После ополаскивания их нужно аккуратно отжать, промокнуть полотенцем. Не стоит сушить волосы, завернув их в полотенце, а также под прямыми солнечными лучами.

В том случае, если без сушки феном не обойтись, делать это необходимо правильно: в первую очередь рекомендуется выбрать щадящий режим, Расстояние между феном и волосами должно быть не менее 15 сантиметров. Перед тем как сушить волосы феном, на них нужно нанести термозащиту.

Главные враги волос

Говоря о том, как правильно ухаживать за волосами, специалисты отмечают, что любые плойки, утюжки и термобигуди использовать не рекомендуется, ведь они наносят локонам непоправимый урон.

Более того, необходимо правильно подобрать расческу. Так, наиболее безопасными для волос являются деревянные гребни и щетки. А вот металлические и пластмассовые зубья расчесок способны рвать пряди, электризовать их. Расчесывать волосы необходимо начиная с кончиков, а не от корней. В том случае, если они слишком тонкие и ломкие, специалисты советуют воспользоваться кремом, маслом или спреем. При этом расчесывать пряди необходимо не слишком долго и часто. Конечно, от такой процедуры они начинают расти быстрее, но при этом нельзя забывать о побочном эффекте – волосы начинают пушиться и сечься.

Краткая инструкция по уходу

Для того, чтобы волосы не просто выглядели здоровыми, а на самом деле были такими, недостаточно их правильно мыть, укладывать и расчесывать. Помимо этого, необходимо учитывать ряд других особенностей. Правильный уход за волосами в домашних условиях включает в себя посещение парикмахера для подравнивания кончиков, защиту от негативных факторов, к которым относятся ветер, жара, холод, воздействии ультрафиолета. В летнее время необходимо использовать для волос средства с УФ-фильтром, позволяющие исключить выгорание прядей, их иссушение и истончение. Кроме того, в период наибольшей активности солнца рекомендуется носить шляпу. А вот от применения масел в это время рекомендуется отказаться, ведь они будут нагреваться под воздействием солнца, нанося волосам вред.

Но не стоит думать, что на состоянии волос негативно сказывается только летний период. Зимние холода не менее опасны. Они ослабляют пряди, лишают их блеска и упругости. Специалисты говорят: в зимние холода нежелательно носить волосы распущенными. Нельзя игнорировать и головные уборы. Лучше всего заплетать косу и убирать ее под верхнюю одежду. В это время локонам как никогда нужны питание и защита, применение минеральных витаминных комплексов.

Разумеется, все эти методы рекомендуется применять тогда, когда вы пытаетесь понять, как ухаживать за своими волосами. В том случае, если волосы были завиты, окрашены или наращены, процесс ухода за ними сильно отличается. Так, окрашенные локоны не должны подвергаться воздействию хлора в бассейне, нарощенные пряди нуждаются в своевременной коррекции и т. д.

Поэтому прямо сейчас мы предлагаем поговорить о том, как ухаживать в домашних условиях за волосами, которые подвергались каким-либо негативным воздействиям.

Уход за кудряшками

Обладательницы волнистых и кудрявых волос нередко сталкиваются с самыми разными проблемами. Они очень часто прибегают к выпрямлению, которое на некоторое время меняет структуру локонов. Из-за этого волосы получают сильнейший стресс, становятся слабыми, начинается процесс выпадения. Для таких волос не подходит обычный шампунь, применять можно лишь косметику, в состав которой не входит сульфаты, лишающие кудри здорового блеска. В бальзамах для кудрявых волос не должно быть силикона, ведь щадящими шампунями вымыть его из волос практически невозможно.

Говоря об уходе за кудрявыми волосами, следует сказать, что он они не потерпят филировки или стрижки бритвой, после таких процедур они начинают сечься. Лучше всего, говорят специалисты, обладательницам роскошных кудряшек подобрать BB-крем или бальзам, который не нужно смывать. Важно, чтобы они не утяжеляли пряди, но при этом увлажняли их и обеспечивали фиксацию.

Восстановление волос после химической завивки

Волосы, которые подверглись этой процедуре, нуждаются в особом – щадящем – уходе. Во-первых, сразу после химии их нельзя мыть и расчесывать в течение нескольких суток. Во-вторых, запрещена укладка с фенами, плойками или утюжками. Эксперты говорят о том, что красить волосы после химической завивки тоже не стоит, в противном случае вы получите на своей голове яркий, но редеющий одуванчик.

Как правильно ухаживать за волосами, которые подверглись такой процедуре, как химическая завивка? Настоящим спасением для них становятся теплые эфирные масла. Только в таком виде они проникают в структуру волоса, напитывают и увлажняют их. Подойдут масло оливы, виноградных косточек, смешанные с небольшим количеством эфирных масел апельсина, розы или лаванды. В случае, если была сделана биозавивка, мыть волосы можно уже на третий день. Для того чтобы интенсивность скручивания кудряшек не уменьшалась, нельзя расчесывать завитки или сушить их феном.

Наращенные волосы: как быть с ними?

Что включает в себя уход в домашних условиях за волосами, которые были нарощены? Независимо от твоей техники, с помощью которой вы обрели новые пряди, придется придерживаться определенных правил ухода. Так, все моющие средства должны иметь нейтральный уровень pH. Для расчесывания понадобится гребень с редкими зубьями. Мыть волосы нужно по их росту, ни в коем случае нельзя скидывать их назад. Шампунь тоже должен быть специальным, а вот маски таким волосам противопоказаны. Следует понимать, что капсульное наращивание не потерпит контакта с плойкой или утюжком. Кроме того, перед сном такие пряди необходимо заплетать в косы. Отдельно следует сказать о том, что наращенные пряди нуждаются в своевременной коррекции.

Особенности ухода за окрашенными волосами

В том случае, если вы окрашиваете волосы, блондируете, осветляете, колорируете или тонируете их, важно использовать для них щадящие моющие средства, специальную косметику для окрашенных волос. Понадобятся питательные и лечебные маски, обеспечивающие каждую волосинку всем необходимым. Правда, необходимо учитывать, что некоторые компоненты таких масок, впрочем, как и домашних рецептов, становятся причиной вымывания пигмента. Одно из таких средств – кокосовое масло. Конечно, оно способно укрепить корни, однако всего за одну процедуру такое средство осветлит волосы на несколько тонов!

Профессиональная косметика

При уходе за волосами в домашних условиях необходимо тщательно подбирать косметические средства. Поход в магазин за качественной косметикой для волос иногда становится самой настоящей пыткой. Всему виной разнообразие продукции, яркая реклама. Всегда хочется знать, какая фирма является проверенной, какому продукту можно отдать предпочтение, чтобы волосы были здоровыми и ухоженными. Эксперты отмечают: уходовая косметика для волос не обязательно дорогая. Можно найти вполне бюджетные средства, с оздоровляющим и ухаживающим эффектами. В базовый набор входят всего 3 три средства:

• шампунь;
• бальзам для волос;
• маска.

Что делать, чтобы получить максимально привлекательные волосы? Средства ухода в домашних условиях выбирать нужно предельно внимательно. Каким из них отдавать предпочтение? Специалисты рекомендуют следующие.

Шампуни

В числе самых лучших шампуней для ухода за волосами дома – Instant Moisture Paul Mitchell. Он увлажняет пряди, защищает их от негативного воздействия окружающей среды, укрепляет волосы, делает их более толстыми. К тому же этот шампунь предотвращает сечение. После мытья им волосы приобретают зеркальный блеск.

Для непослушных волос подойдет шампунь Selective Professional Mela Verde, в состав которого входит экстракт зеленого яблока. Он обеспечит мягкое очищение, увлажнит волосы и кожу головы.

Бальзамы

В числе самых лучших бальзамов для ухода за волосами дома, по мнению профессионалов, Mulsan Cosmetic Repair Balm. Это средство – отличная профилактика выпадения волос. Более того, бальзам поможет оздоровить волосы после окрашивания, химической завивки, защитит их от агрессивного воздействия окружающей среды.

Если ваши волосы нуждаются в дополнительном объеме, обратите внимание на бальзам Estel Otium Butterfly. Он не утяжеляет пряди, но уплотняет их, питает, восстанавливает.

Маски

Говоря о том, как ухаживать за волосами дома, нельзя не упомянуть маски. Так, придать свежесть жирным волосам поможет маска Wella SP Regulate. Она нормализует работу пор, очищает кожу головы и волосы.

Поврежденным волосам подойдет средство под названием Ammino Keratin Selective. В ее состав входят кератиновые кислоты, которые возвращают волосам здоровый блеск и жизненную силу.

Хотите быть обладательницей красивых волос? В уходе за волосами попробуйте использовать маску L'Oreal Professional Mythic Oil. Она укрепляет корни, придает локонам блеск.

Народные рецепты

Несмотря на обилие профессиональной косметики, некоторые женщины по-прежнему продолжают использовать в уходе за волосами домашние средства. Чем примечательны такие рецепты? Их несложно приготовить, ингредиенты для них доступны. Так, если вы хотите придать своим локонам ухоженный вид, избавить их от перхоти, вы можете использовать кефир. Его нужно предварительно подогреть на водяной бане, затем втереть в прикорневую зону. Сверху можно накрыть кефирную маску пленкой, шапочкой для душа и полотенцем. Спустя 15-20 минут средство необходимо смыть.

Для того, чтобы предупредить выпадение волос, понадобится столовая ложка меда и такое же количество масла жожоба, добавить к ним нужно две капли эфирного масла розмарина и кокосовое масло – 2 ложки. Если вы хотите укрепить свои локоны, вы можете использовать одну часть репейного масла и две части меда. Ингредиенты нужно хорошенько перемешать, втереть в кожу головы и распределить по локонам. Держать состав на волосах рекомендуется не более 60 минут.

Для безжизненных волос подойдет маска со столовой ложкой коньяка, чайной ложка меда и одним яичным желтком. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать, с помощью кисточки нанести на кожу головы, накрыть полиэтиленом и подержать 35-40 минут. Для того чтобы маски были наиболее эффективны, делать их рекомендуется один раз в неделю на протяжении двух месяцев.